Tag: Makanan Sehat
Pisang ambon termasuk salah satu jenis buah yang banyak penggemarnya. Rasanya yang manis dengan tekstur lembut, mudah didapat dengan harga murah merupakan beberapa alasan mengapa buah ini digemari. Tak hanya itu, ternyata kandungan dalam buah ini memberikan banyak manfaat kesehatan. Namun bagaimana dengan konsumsi pisang ambon …
Susu Ibu Hamil – Kehamilan merupakan suatu fase dimana janin tumbuh dan berkembang sebelum akhirnya dilahirkan ke dunia ini. Oleh karena itu penting sekali menyediakan asupan gizi terbaik untuk janin dan ibunya agar proses kehamilan dan kelahiran normal serta sehat. Berbicara tentang kebutuhan nutrisi ibu hamil, …
Selain minyak kelapa, santan pun merupakan hasil produk dari buah kelapa. Masakan menggunakan santan memang sangat populer di Indonesia. Sebut saja, masakan padang, santan sepertinya bahan masakan yang wajib, ataupun opor ayam menu wajib saat lebaran. Masakan bersantan sudah dikenal dengan kelezatannya. Namun bagaimana dengan dampak …
Manfaat Roti Gandum Utuh Bagi Kesehatan – Banyak orang menghindari atau mengurangi asupan karbohidrat dari nasi dan roti, terutama bagi mereka yang tengah menjalani diet menurunkan berat badan dan menderita penyakit diabetes. Tetapi sebenarnya, tidak semua jenis karbohidrat itu dapat merugikan kesehatan anda. Bahkan sebaliknya, banyak …
Khasiat dan Manfaat Kolang Kaling – Siapa yang tak kenal buah kolang kaling atau dikenal dengan istilah buah atap, cangkaleng ataupun caruluk ini? Ya buah berwarna putih dengan rasa kenyal ini semakin populer saat Ramadahan tiba karena banyak sajian takjil (makanan pembuka puasa) yang menggunakan buah …
Manfaat Memakan Seledri – Bagi anda yang benci dengan sayuran dengan aroma khas ini, cobalah sekali-kali memaksakan diri untuk memakannya, terlebih ketika anda memiliki penyakit tertentu. Karena seledri yang juga memiliki nama ilmiah Apium gaveolens ini merupakan salah satu sumber antioksidan yang sangat baik sekaligus memiliki …
Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil – Kehadiran buah hati yang sehat merupakan idaman setiap keluarga. Berbagai cara dilakukan untuk menjaga kehamilan agar nantinya ibu maupun bayi dalam kandungan tetap sehat sampai waktu melahirkan tiba. Salah satu caranya dengan memenuhi asupan gizi seperti dengan memperbanyak makan buah …
Siapa yang tak kenal buah pisang? Yap, pisang termasuk salah satu buah yang paling mudah didapat dan paling banyak dikonsumsi. Selain rasanya enak, ternyata buah pisang pun memiliki banyak manfaat kesehatan. Beberapa manfaat pisang bagi kesehatan yang dipercayai di antaranya adalah dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan …
Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil – Banyak orang yang sudah merasakan aneka kegunaan dan khasiat kurma bagi kesehatan tubuh. Bahkan memakan buah kurma 6-7 buah setiap hari di bulan ke-9 kehamilan dipercayai dapat mempermudah melahirkan. Namun betulkah salah satu manfaat memakan kurma bagi ibu hamil adalah …
error: Content is protected !!