Manfaat Pegagan Bagi Kesehatan Beserta Efek Sampingnya

Buah cermai kaya akan manfaat kesehatan, dapat diolah menjadi berbagai hidangan, mulai dari jus yang menyegarkan hingga selai yang gurih.

Manfaat Pegagan Bagi Kesehatan – Pegagan atau Antanan atau Gotu Kola (Centella Asiatica) adalah salah satu jenis tanaman herbal yang telah digunakan sebagai obat tradisional sejak jaman dulu kala. Tak hanya di Indonesia, khasiat pegagan ini pun telah dikenal juga sebagai obat tradisional Cina dan pengobatan Ayurvedik di India. Bagian tanaman yang biasanya dimanfaatkan sebagai obat tradisonal adalah bagian daunnya.

Manfaat pegagan bagi kesehatan tubuh diantaranya adalah untuk pengobatan penyakit infeksi bakteri, penyakit infeksi oleh virus, maupun parasit seperti infeksi saluran kemih, kolera, disentri, sifilis, flu, pilek, dll. Selain itu, pegagan juga sering dimanfaatkan untuk mengatasi kelelahan, kecemasan, depresi, gangguan psikis, penyakit Alzheimer, dan memperbaiki daya ingat. Kegunaan pegagan lainnya adalah membantu penyembuhan luka, trauma, dan gangguan sirkulasi darah seperti varises dan pembekuan darah di kaki.

Ada juga yang memanfaatkan pegagan ini untuk mengatasi radang tonsil, sunstroke, hepatitis, cairan di paru, penyakit kuning, sakit lambung, diare, gangguan pencernaan, epilepsi, asma, anemia, diabetes, dll. Bahkan para wanita menggunakan pegagan untuk mencegah kehamilan, menghilangkan siklus bulanan, dan meningkatkan libido.

Kadang-kadang, pegagan juga digunakan di kulit untuk penyembuhan luka dan mengurangi bekas parut seperti stretch mark / selulit karena kehamilan.

Manfaat pegagan bagi kesehatan tsb dimungkinkan karena kandungan senyawa kimia di dalamnya mampu menurunkan radang dan juga menurunkan tekanan darah di vena. Pegagan juga dapat meningkatkan produksi kolagen yang juga penting untuk penyembuhan luka.

Itulah beberapa khasiat pegagan yang telah dipercayai secara turun-temurun. Lalu bagaimana dengan hasil penelitian? Apakah benar manfaat pegagan bagi kesehatan tubuh di atas sudah terbukti? Apakah ada efek samping dari pegagan ini? Untuk lebih jelasnya silahkan simak ulasan Dunia Kesehatan berikut ini ..

manfaat pegagan bagi kesehatan

Potensi Manfaat Pegagan Bagi Kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, berikut ini adalah beberapa khasiat pegagan untuk kesehatan yaitu:

Baca juga:   Bahaya dan Manfaat Singkong Untuk Kesehatan Yang Perlu Diketahui

Namun selain manfaat pegagan bagi kesehatan di atas, ternyata khasiat pegagan berikut ini belum memiliki cukup bukti:

  • Mengatasi aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah arteri) yang dapat memicu terjadinya serangan jantung dan stroke.
  • Memperbaiki fungsi mental.
  • Mencegah penggumpalan darah selama penerbangan
  • Meningkatkan sirkulasi darah pada penderita diabetes
  • Memperbaiki fungsi otak yang berkaitan dengan penyakit liver
  • Mengurangi keloid (jaringan parut)
  • Mengurangi gejala psoriasis (sejenis penyakit kulit yang ditandai dengan kulit kemerahan dan bersisik)
  • Menyembuhkan sistosomiasis (yaitu nyeri kandung kemih karena infeksi parasit)
  • Menghilangkan stretch mark karena kehamilan
  • Menyembuhkan luka
  • Mengatasi kelelahan, kecemasan, flu dan pilek
  • Mengatasi sunstroke
  • Mengatasi tonsillitis (radang tonsil / amandel)
  • Mengatasi infeksi saluran kemih
  • Mengatasi hepatitis, penyakit kuning
  • Mengatasi diare, gangguan pencernaan, dan kondisi lainnya

Efek Samping Pegagan dan Keamanan Penggunaan Pegagan

Pegagan mungkin aman bagi wanita hamil bila sediaan pegagan ini digunakan pada kulit. Namun sebaiknya penggunaan pegagan melalui mulut (oral) bagi ibu hamil dan ibu menyusui sebaiknya dihindari karena tidak tersedianya cukup bukti keamanannya.

Perhatian dan Peringatan

  • Pegagan mungkin aman bagi wanita hamil bila digunakan pada kulit. Jangan konsumsi pegagan secara oral bila Anda sedang hamil dan menyusui.
  • Penderita penyakit liver sebaiknya menghindari konsumsi pegagan karena dapat memperburuk fungsi hati.
  • Pegagan dapat menyebabkan rasa kantuk yang berlebihan jika digunakan bersamaan dengan obat selama dan setelah operasi. Sebaiknya berhenti gunakan pegagan setidaknya 2 minggu sebelum jadwal operasi.

Interaksi Obat

Hindari konsumsi pegagan bila Anda sedang mengkonsumsi obat berikut ini:

  • Obat yang menyebabkan kantuk (obat depresan) seperti klonazepam, lorazepam, fenobarbital, zolpidem, dll karena pegagan juga dapat membuat mengantuk.
  • Obat hepatotoksik yang dapat merusak hati seperti asetaminofen, amiodarone, karbamazepin, isoniazid, metotreksat, metildopa, flukonazol, itrakonazol, erithromisin, fenitoin, lovastatin, pravastatin, simvastatin, dll karena pegagan juga dapat merusak hati.

Dosis Yang Disarankan Untuk Mendapatkan Manfaat Pegagan Bagi Kesehatan

Untuk mengatasi gangguan sirkulasi darah: 60-180 mg ekstrak pegagan / hari.

Itulah beberapa ulasan mengenai manfaat pegagan bagi kesehatan tubuh beserta efek sampingnya yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat ..

Sumber Referensi:
www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-753-gotu%20kola.aspx?activeingredientid=753&