Kalender Masa Subur dan Kalkulator Ovulasi Untuk Mengetahui Kesuburan

Kalender Masa SuburKehamilan adalah salah satu momen besar dalam kehidupan manusia yang perlu direncanakan matang-matang.

Adakalanya pasangan yang cepat mendapatkan momongan namun ada juga yang sulit mendapatkan momongan.

Salah satu cara mendapatkan kehamilan adalah dengan berhubungan suami istri pada masa subur wanita.

Apa Itu Masa Subur?

Masa subur adalah periode bulanan yang dialami setiap wanita dimana pada masa tsb sel telur telah siap dan dalam kondisi mudah dibuahi oleh sel sperma.

Melakukan hubungan pada masa subur merupakan cara mendapatkan kehamilan sementara menghindari hubungan pada masa subur merupakan cara mencegah kehamilan.

Untuk mengetahui kesuburan wanita maka Anda harus mengetahui dulu siklus bulanan yang dialami wanita tsb. Siklus bulanan tsb biasanya akan berulang tiap bulannya.

Biasanya setiap wanita akan memiliki siklus bulanan yang berulang antara 23-35 hari, namun pada umumnya berulang tiap 28 hari. Siklus bulanan atau siklus menstruasi adalah periode awal haid hingga mendapatkan haid di bulan berikutnya.

Sementara masa subur wanita adalah hari ke-12 hingga ke-16 dari awal menstruasi. Pada masa inilah sel telur dilepaskan dan disebut sebagai ovulasi.

Karena perbedaan siklus bulanan ini maka masa subur wanita tidak dapat menjadi patokan sebagai masa subur yang lainnya.

Cara Mengetahui Kesuburan Wanita dengan Kalender Masa Subur

Kalender masa subur atau kalender ovulasi dapat pula digunakan sebagai kalender kesuburan.

kalender masa subur
Kalender Masa Subur dan Kalender Menstruasi Untuk Siklus 28 Hari (image: fertilityonline.net)

Keterangan pada kalender masa subur di atas:

  • Hari 1-7 merupakan periode menstruasi dimana terjadi peluruhan dinding rahim karena sel telur tidak dibuahi.
  • Hari 6-10 mulai terjadi penebalan dinding rahim.
  • Hari 11-18 merupakan periode ovulasi (masa subur) dan biasanya terjadi pada hari ke-14
  • Hari 19-28 masa penebalan dinding rahim terus berlanjut
Baca juga:   Penyebab Menstruasi Tidak Lancar dan Cara Mengatasinya

Untuk menggunakan kalender masa subur di atas, maka Anda dituntut untuk mencatat awal menstruasi dan akhir menstruasi setiap bulannya.

Bila siklus bulanan Anda teratur maka akan lebih mudah kapan masa ovulasi atau masa subur Anda dengan menggunakan kalender masa subur atau kalender kesuburan di atas.

Cara Mengetahui Kesuburan Wanita dengan Kalkulator Masa Subur

Ada berbagai rumus matematika yang dapat digunakan sebagai kalkulator masa subur namun yang paling mudah adalah menggunakan aplikasi online seperti kalkulator ovulasi berikut ini:

Prinsip kerja kalkulator masa subur atau kalkulator kehamilan sebetulnya tidak jauh beda dengan kalender masa subur di atas.

Berikut cara menggunakan kalkulator masa subur atau kalkulator ovulasi dengan kalkulator masa subur online di atas:

  • Isi “HPHT” dengan hari pertama menstruasi terakhir, isi dengan format tanggal/bulan/tahun (DD/MM/YYYY).
  • Lalu kalkulator akan otomatis menghitung hari pertama masa subur dan hari berakhirnya masa subur. Silahkan rencanakan kehamilan pada tanggal masa subur tsb.
  • Kalkulator masa subur di atas hanya berlaku untuk yang memiliki siklus haid rata-rata 28 hari.

Itulah cara mengetahui masa subur dengan menggunakan kalender masa subur dan kalkulator masa subur. Semoga bermanfaat…